Bienestar14/11/2023
Las fresas reducen el riesgo de demencia; dice la ciencia. Aquí otros beneficios de comerlas
Comer fresas con frecuencia puede ayudar a la salud cerebral y cardíaca, dicen los científicos de Harvard
Bienestar09/11/2023
Esta es la dieta que baja el colesterol y reduce enfermedades del corazón, según la Universidad de Harvard
La dieta de Portafolio promete bajar el colesterol, reducir los problemas cardíacos y los accidentes cerebrovasculares
Bienestar25/10/2023
¿Tomar agua con limón en ayunas realmente adelgaza? Esto dice una experta de la UNAM
Si todos los días tomas agua tibia con limón para adelgazar, debes saber lo que recomienda una especialista en nutrición
¿Tu genética influye en tu elección de dieta? Un estudio revela posibles conexiones
El vinagre de manzana es un remedio milenario para algunas afecciones de salud gracias a sus beneficios
Si almacenas correctamente las papas te durarán más tiempo y conservarán sus propiedades nutritivas
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La avena es una rica y saludable opción para el desayuno de todos los días; aquí las razones por las que debes comerla
Bienestar11/10/2022
Cinco razones por las que la pera es una poderosa fruta que debes disfrutar en otoño
Las peras no sólo son deliciosas, sino que también ofrecen muchos beneficios para la salud