• Educación
  • Negocios
  • Bienestar
  • Deportes
  • Showbiz
  • Destinos
  • Noticias
  • Videos
  • MxM
SECCIONES
  • Educación
  • Negocios
  • Bienestar
  • Deportes
  • Showbiz
  • Destinos
  • Noticias
  • Videos
  • MxM
VERTICALES
  • El Gráfico
  • De10.mx
  • Clase
  • Unión
  • Confabulario
  • Su Médico
  • Aviso Oportuno
LOCALES
  • Querétaro
  • San Luis Potosí
  • Oaxaca
  • Puebla
  • Hidalgo
  • El Universal Estado de México

sueño

¿Duermes menos de cinco horas? Estudio dice que podrías desarrollar síntomas depresivos
Bienestar19/10/2023

¿Duermes menos de cinco horas? Estudio dice que podrías desarrollar síntomas depresivos

Una investigación dice que dormir menos horas de las médicamente sugeridas puede promover problemas complejos de salud mental

¡Tu oportunidad ha llegado! Empresa de colchones busca personal que trabaje durmiendo
Compras08/08/2022

¡Tu oportunidad ha llegado! Empresa de colchones busca personal que trabaje durmiendo

La tarea principal de la vacante es dormir tantas horas como sean posibles

Alimentos que combaten el cansancio y el estrés, según Cleveland Clinic
Bienestar23/05/2022

Alimentos que combaten el cansancio y el estrés, según Cleveland Clinic

Estos alimentos reducen el estrés, causante de los malos hábitos de sueño y descanso

La ciencia cree que puedes bajar de peso durmiendo más y sin ejercicio
Bienestar08/02/2022

La ciencia cree que puedes bajar de peso durmiendo más y sin ejercicio

¿Te imaginas llegar a tu peso ideal mientras descansas, sin hacer ejercicio y sin cambiar tu dieta diaria?

Empresa paga $1500 dólares por tomar siestas
Negocios06/05/2021

Empresa paga $1500 dólares por tomar siestas

Las vacantes para el empleo de 'ensueño' están abiertas para candidatos de todo el mundo

Dormir 6 horas o menos puede aumentar el riesgo de padecer demencia
Noticias21/04/2021

Dormir 6 horas o menos puede aumentar el riesgo de padecer demencia

Expertos señalan que las personas de este rango de edad, que duermen habitualmente seis horas o menos tienen más riesgo de padecer demencia

Las cuatro mejores técnicas de Harvard para dormir mejor
Bienestar23/03/2021

Las cuatro mejores técnicas de Harvard para dormir mejor

El insomnio o la falta de un sueño reparador puede ocasionar una serie de problemas de salud a corto y largo plazo, incluido el estrés y enfermedades cardíacas

5 consejos efectivos para dormir más rápido
Bienestar21/08/2020

5 consejos efectivos para dormir más rápido

Si por las noches pasas horas sin poder dormir y ya no sabes qué más intentar, prueba con estas recomendaciones de los expertos

Las actividades que debes evitar si quieres tener un sueño reparador
Bienestar17/07/2020

Las actividades que debes evitar si quieres tener un sueño reparador

La falta de sueño puede afectar de manera negativa el estado de ánimo, la capacidad de concentración en las actividades diarias y generar problemas en el sistema inmunológico

¿Por qué roncamos y cómo podemos dormir mejor?
Bienestar26/05/2020

¿Por qué roncamos y cómo podemos dormir mejor?

¿Tienes malas noches de sueño a causa de los ronquidos de tu pareja? ¿O tus ronquidos molestan a otros? Esto te interesa

Anterior

1 de 4siguiente

Lo último

18:25

Harfuch lidera megaoperativo en el Estado de México contra red criminal ligada a La Familia Michoacana

17:42

Pensión Mujeres Bienestar 2025: ¿Dónde obtener el Formato Bienestar, requisito obligatorio para recibir los $3,000 pesos?

17:06

Harvard cumple exigencias de Trump: cierra oficinas de diversidad

16:30

‘Los 4 Fantásticos’: Pedro Pascal y Vanessa Kirby desatan polémica por muestras de cariño

16:16

Culiacán, la ciudad más insegura de México en 2025: INEGI

SECCIONES

  • Educación
  • Negocios
  • Bienestar
  • Deportes
  • Showbiz
  • Destinos
  • Noticias
  • Videos
  • Galerías
  • MxM

VERTICALES

  • El Gráfico
  • De10.mx
  • Clase
  • Unión
  • Confabulario
  • Su Médico
  • Aviso Oportuno

LOCALES

  • Querétaro
  • San Luis Potosí
  • Oaxaca
  • Puebla
  • Hidalgo
  • El Universal Estado de México

PUBLICIDAD

Contacto USA e internacional
Teléfonos:
(210) 549-1778
Ventas
ventas@viveusa.mx

Síguenos

  • Directorio
  • Historia
  • Publicidad
  • Contáctanos
  • Aviso de Privacidad
  • Términos y Condiciones

Copyright © Todos los derechos reservados | EL UNIVERSAL, Compañía Periodística Nacional. De no existir previa autorización, queda expresamente prohibida la Publicación, retransmisión, edición y cualquier otro uso de los contenidos