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vitaminas

Mañana o noche, ¿cuál es el momento para tomar vitaminas?
Bienestar16/07/2020

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Debido a su solubilidad y absorción, hay un debate sobre el mejor horario

Los carbohidratos que no debes sacar de tu dieta
Bienestar25/09/2018

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Estos alimentos ayudarán a mantenerte satisfecho por más tiempo a la vez que combaten enfermedades mortales

Pacientes del corazón reportan alta deficiencia de calcio según estudio
Bienestar06/09/2018

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La deficiencia de micronutrientes puede darse por llevar dieta monótonas

Alimentos que nutren el cerebro de los niños
Bienestar26/01/2018

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Los primeros mil días de vida son cruciales para el desarrollo del cerebro

Alimentos para recargarte de vitaminas y minerales
Bienestar14/12/2017

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Disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, diabetes o cáncer, al consumir estos alimentos

¿Qué hora es la mejor para tomar vitaminas?
Bienestar08/09/2016

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Algunas vitaminas se obtienen de alimentos. Sin embargo, hay multivitamínicos en cápsulas para compensar “vacíos” de nutrientes y aportar mayores beneficios a la salud.

Los suplementos alimenticios que podrían hacerte daño
Bienestar08/03/2016

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Millones consumen suplementos de origen herbal para fortalecer la salud, sin embargo, cada vez más estudios demuestran que podrían interferir con medicamentos para tratar enfermedades serias

Tomar vitaminas en exceso puede causar cáncer
Bienestar27/04/2015

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Las vitaminas y suplementos que se compran sin receta en farmacias y tiendas de nutrición pueden incrementar el riesgo de cáncer y enfermedades del corazón

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